Как вывести токсины из организма. Каким способом можно вывести токсины из организма? Как вывести из организма химические токсины

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: "Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю..." Читать подробнее >>

Очистка кишечника

Чтобы вывести шлаки из организма в домашних условиях, следует начинать детоксикацию с кишечника. Для подготовки ЖКТ к очистке необходимо скорректировать питание. Для начала рекомендуется организовать приемы пищи так, чтобы белки потреблялись отдельно от углеводов. На весь период чистки кишечника нужно убрать из меню молочные продукты. В то же время рацион рекомендуется обогатить кашами без молока и сахара, отрубями, свежими овощами, фруктами и зеленью. Чистить кишечник начинают после соблюдения недельной щадящей диеты.

Аптечные препараты для очищения кишечника отпускаются без рецепта врача, но перед их применением все же рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Список самых популярных:

1. 1. Фортранс: представляет собой растворимый порошок белого цвета. Один пакетик препарата растворяют в литре кипяченой воды. За день пациенту необходимо выпить 4 л воды, в которой должно быть разведено 4 пакетика лекарства. Утром организовывают легкий овощной перекус, после чего выпивают литр средства. Через 3 часа нужно пообедать и принять 2 л очищающего средства. Еще через час препарат допивают. Фортранс начинает действовать через 2 часа после приема последней порции.
2. 2. Лавакол: этот очищающий препарат также представляет собой порошок, который необходимо растворять в воде. Для этого подготавливают стакан кипяченой воды. Средство принимают натощак, оно обладает выраженным слабительным действием.
3. 3. Порталак: сироп для чистки кишечника при сильной зашлакованности организма и запоре. Содержит большое количество лактулозы, благодаря чему создается эффект переполненности кишечника. Прием Порталака разрешен беременным и детям.
4. 4. Лактофильтрум: этот сорбент имеет растительное происхождение. Выпускается в форме таблеток. Способствует выведению токсинов из кишечника и восстановлению микрофлоры.
5. 5. Флит Фосфо-сода: этот препарат состоит из соли и воды, которые при взаимодействии с жидкостью разжижают каловые массы и способствуют их быстрой эвакуации.

Если человек не желает применять аптечные средства, можно воспользоваться средствами народной медицины.

Действенные рецепты:

1. 1. Берут стакан кипятка и заваривают смесь трав, состоящую из 2 столовых ложек календулы, столовой ложки шишек хмеля, такого же количества травы мать-и-мачеха. Настоявшимся лекарством нужно на ночь запить 2 столовые ложки отрубей. Утром возникнет позыв к дефекации.
2. 2. В равных пропорциях нужно взять ромашку, почки березы, зверобой, земляничный лист и бессмертник. Порцию трав в размере столовой ложки заливают 0,5 л кипятка. Средство полчаса настаивают под крышкой, затем процеживают и принимают утром за полчаса до завтрака. Следующий прием лекарства повторяют перед сном.
3. 3. Берут по одной части подорожника, ромашки, сушеницы болотной. Столовую ложку трав, перемолотых в кофемолке, заливают 2 стаканами кипятка, накрывают крышкой и 20 минут настаивают. Процеженный раствор принимают по 100 мл утром за 30 минут до первого приема пищи и вечером перед сном. Отвар принимают на протяжении 2 недель.

Чистить кишечник можно и продуктами – свежими овощами и фруктами, кашами, зеленью, соками. Плодами, обеспечивающими эффективное устранение токсинов, считаются яблоки. Чтобы почистить организм, нужно выделить один день, на протяжении которого есть исключительно яблоки (2 кг на 1 день). Количество фруктов распределяют на равные порции, но так, чтобы человек смог съедать их каждые 2 часа. Вместе с яблоками нужно пить негазированную минеральную воду. При необходимости чистку повторяют через 2 недели, но не раньше.

Убрать из кишечника токсины помогут каши. Неочищенный рис, перловка, овес, гречка, сваренные на воде, стимулируют перистальтику органа, насыщают необходимыми витаминами и микроэлементами. Чтобы получить максимум эффекта от употребления каш, их нужно есть без молока, масла и сахара каждый день по одной порции.

Система питания и очищения организма по Ивану Неумывакину - применение соды и перекиси водорода

Чистка печени

Печень – это фильтр организма, который время от времени нуждается в чистке. Чтобы оздоровить этот орган, нужно обратить внимание на травы, применяемые для очищения:

• шиповник;
• полынь;
• бессмертник;
• чистотел;
• перечная мята;
• фенхель;
• цветы одуванчика;
• зверобой.

Эти фито-компоненты можно использовать по отдельности или в сочетании друг с другом. Существует несколько эффективных рецептов очищения печени травами:

1. 1. Берут по столовой ложке зверобоя, спорыша, кукурузных рылец и толокнянки. Смесь заливают 2 л кипятка, 10 минут кипятят, дают настояться 30 минут, после чего процеживают. Принимают травяной отвар по стакану перед каждым приемом пищи. Курс очищения составляет 1 месяц.
2. 2. На 4 л воды берут 3 стакана неочищенного овса, предварительно промытого теплой водой, 3 столовые ложки березовых почек, 2 столовые ложки брусничного листа. Фито-компоненты заливают водой и настаивают на протяжении суток. Затем заготовку ставят на медленный огонь и кипятят 15 минут под крышкой. Перед тем как выключить огонь, нужно ввести в отвар по 2 столовые ложки спорыша и кукурузных рылец. После этого отвар кипятят еще 15 минут. Пока травы настаиваются, параллельно нужно приготовить смесь из стакана перетертых плодов шиповника и литра воды. Настоявшийся отвар соединяют с травяным (первый рецепт) и через сутки процеживают лекарство. За 1 раз выпивают 150 мл средства. За сутки нужно принять 4 порции, и так на протяжение 10 дней.

Почистить печень поможет соковая терапия:

1. 1. В первый день принимают 300 г морковного и по 100 г огуречного и свекольного соков.
2. 2. На следующий день - по 300 г сока моркови и шпината.
3. 3. На третий - пью только морковный сок в количество 0,5 л.
4. 4. Стакан морковного и 100 г свекольного сока принимают на 4-й день.
5. 5. Заканчивают чистку на 5-й день употреблением стакана сока моркови и 2 столовых ложек сока петрушки или сельдерея.

Чтобы почистить печень от токсинов, нужно ввести в рацион следующие продукты:

• злаки;
• грецкие орехи;
• зелень;
• морковь;
• свеклу;
• оливковое масло;
• яблоки;
• цитрусовые.

Если нужна чистка печени после употребления большого количества алкоголя, то народные средства необходимо сочетать с приемом специальных препаратов, использование которых необходимо согласовать с доктором.

Список лекарств, выводящих токсины из печени:

1. 1. Гептрал: выпускается в таблетках, содержащих метаболически активное вещество.
2. 2. Гепатотранзит: активные составлющие препарата способствуют нормализации состава желчи. Лекарство состоит из экстракта репешка, володушки золотистой и рылец кукурузы.
3. 3. Липосил: в составе есть соевые фосфолипиды и экстракт расторопши, поэтому препарат защищает гепатоциты от разрушения.
4. 4. Эссенциале: благодаря фосфолипидам, входящим в состав препарата, восстанавливает функции печени.
5. 5. Аллохол: имеет в своем составе сгущенную желчь, активированный уголь, экстракт чеснока и крапивы. Очищает орган за счет усиления синтеза желчи.

Принимать лекарственные препараты необходимо в соответствии с инструкцией.

Восстановление организма после отравления, аллергии

Алкогольное или пищевое отравление наносит существенный урон здоровью человека. Важно уделить внимание питьевому режиму, поскольку при рвоте и диарее, сопровождающих интоксикацию, организм стремительно теряет жидкость.

После отравления в день нужно выпивать как минимум 1,5 л минеральной воды без газа. Также подойдет подсоленная кипяченая жидкость. Вывести токсины из организма поможет прием следующих средств:

1. 1. Отвар цикория: столовую ложку порошка заливают стаканом кипятка. После того как лекарство настоится в термосе, его нужно процедить и разделить на 4 равные порции. Каждую выпивают перед приемом пищи.
2. 2. Настой семян укропа: это народное лекарство от отравления могут принимать как взрослые, так и дети. На стакан кипятка берут 30 г сухого растения. Настой принимают мелкими глотками на протяжении дня.
3. 3. Имбирный напиток: 10 г корня заливают кипятком, дают настояться, после чего принимают мелкими глотками. Это лекарство могут употреблять только взрослые.
4. 4. Календула и ромашка: смешивают по чайной ложке обеих трав и заливают литром воды. Дети принимают такой отвар по столовой ложке несколько раз в день, взрослые – по половине стакана.

После отравления человек должен избавиться от токсинов в крови. Для этого можно воспользоваться следующими рецептами:

1. 1. Берут 100 г очищенных семян тыквы, измельчают их в кофемолке, заливают 0,5 л водки и настаивают 2 недели. Настой принимают по столовой ложке, запивая небольшим количеством воды, перед каждым приемом пищи.
2. 2. На стакан кипятка берут щепотку сухой полыни, 10 минут настаивают и выпивают порцию настоя на протяжении дня в 3 приема.
3. 3. Столовую ложку корня одуванчика заливают стаканом кипятка. На протяжении нескольких часов настой хранят в термосе. В течение недели принимают по 3 столовые ложки перед основными приемами пищи.

Если есть необходимость почистить кровь от токсинов, можно взять на заметку рецепт Уокера. Для приготовления берут стакан сока лимона, литр сока грейпфрута и 2 л талой воды. Утром столовую ложку глауберовой соли растворяют в половине стакана подготовленной жидкости и выпивают раствор. Каждый 30 минут нужно принимать небольшие порции соков, смешанных с талой водой. Курс очистки крови по данной методике занимает 3 дня.

При прохождении курса чистки организма от токсинов после отравления нужно позаботиться о правильном питании и отказе от вредных привычек.

Люди, страдающие от аллергических реакций, также нуждаются в очищении крови. Перед тем как принимать народные средства для устранения аллергена, нужно предварительно пройти медицинские исследования на определение фактора, провоцирующего аллергию.

В народной медицине популярностью пользуются следующие методы очищения:

1. 1. Берут 50 г корня малины, заливают сырье 0,5 л воды и 40 минут кипятят на медленном огне. Лекарство принимают по 2 столовые ложки трижды в день.
2. 2. Столовую ложку истолченных ягод шиповника заливают 0,5 л воды, ставят отвар на медленный огонь и кипятят 10 минут. Настой переливают в термос и принимают его спустя 4 часа вместо чая.

При аллергии можно применять такие травы, как солодка, девясил, пырей и череда.

Очищение после курения

Человеку, отказавшемуся от курения, необходимо заняться очищением легких от токсических веществ. Считается, что наиболее эффективным средством для чистки организма бывшего курильщика является отвар лаврового листа. Это средство готовят по простому рецепту: 6 листиков растения кладут в термос и заливают стаканом кипятка. Через 8 часов снадобье будет готовым к употреблению. Принимают настой по 75 г на протяжении всего дня.

Чистит легкие и кровь после курения смесь лимона и меда. Чтобы приготовить такое средство, нужно взять равные части пропущенного через мясорубку лимона и меда. Компоненты тщательно смешивают и принимают полученное лекарство в течение месяца по столовой ложке в день.

После отказа от сигарет полезно принимать подогретый сок редьки, смешанный вместе с лимоном.

Похудение

В похудении помогает медовый напиток, который готовят из столовой ложки продукта и половины стакана воды комнатной температуры. Снадобье нужно принимать по одному разу в день натощак на протяжении месяца.

Стимулирует обмен веществ и удаляет шлаки из организма отвар, приготовленный из бессмертника, цветов ромашки, березовых почек и зверобоя, взятых в количестве 100 г. Смесь трав нужно заваривать как чай (на 0,5 л кипятка берут столовую ложку фито-смеси). Напиток принимают по стакану дважды в день. После вечернего приема нужно отказаться от любого питья и еды до следующего дня.

Чтобы похудеть, прием народных средств сочетают с правильным питанием или лечебной диетой, если она была прописана доктором.

Несмотря на доказанную пользу, все средства для очищения организма нужно принимать в умеренных количествах. В противном случае они могут нанести непоправимый вред здоровью.

И немного о секретах...

История одной из наших читательниц Инги Ереминой:

Особенно удручал меня мой вес, в свои 41 весила я как 3 сумоиста вместе взятые, а именно 92кг. Как убрать лишний вес полностью? Как справиться справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура.

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее - курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

Кто не любит праздники? Дни рождения, юбилеи, свадьбы, Новый Год и многие другие торжества – это радостное настроение, песни и танцы, развлечения и игры на свежем воздухе. Это праздничные столы, изобилующие всевозможными угощениями, от которых невозможно отказаться.

Человек и не замечает, как с течением времени, благодаря скопившимся отходам, в нем накапливается столько токсинов, вредных и опасных веществ, что наступает интоксикация.

Врачи утверждают, что хроническое отравление не только ухудшает общее состояние и уменьшает защитные функции, но и нарушает биологические и химические процессы, увеличивает нагрузку на системы и органы, что приводит к раннему старению.

За годы жизни в кишечнике, печени, почках, кровеносных сосудах накапливается столько ненужного и вредного, что это негативно отражается на состоянии здоровья.

Токсические вещества (растительного, животного или бактериального происхождения), накопившиеся в избыточном количестве, наносят непоправимый вред. Проникнув извне, они делают человека более восприимчивым к бактериальным инфекциям, ухудшают ток крови, приводят к опасным, тяжелым и даже неизлечимым заболеваниям.

Заботясь о своем здоровье, человек задается вопросом: можно ли и как вывести из организма все ненужное и ядовитое?

Для решения проблемы существуют, например, гидроколонотерапия, лечебное голодание. Но самостоятельно эти процедуры выполнить невозможно. Необходима консультация или непосредственное участие врачей-специалистов.

Можно справиться с интоксикацией не прибегая к помощи врачей, используя для этого природные сорбенты. Они способны не только очистить от токсинов, но и препятствуют возникновению и развитию заболеваний, восстанавливая деятельность клеток и блокируя воспалительные процессы.

Для полноценной работы всех органов и систем, предотвращения возникновения заболеваний необходимо систематически проводить детоксикацию – очищение от шлаков и вредных веществ. В этой работе могут помочь шесть советов как вывести из организма все ненужное и ядовитое.

Внимание. Если человек следит за своим здоровьем, правильно питается, периодически устраивает разгрузочные дни, пьет воду в больших количествах и использует в питании рецепты для очищения, то на долгие годы он сохранит здоровье и преждевременное старение ему не грозит.

Для этого можно воспользоваться рецептами детоксикации.

Лимонный сок и мед

Свежевыжатый лимонный сок в количестве 2 столовых ложек соединить со стаканом воды. Прибавить чайную ложку меда и щепоть имбиря молотого. Пить за 0,5 часа до первого приема пищи.

Напиток очищает пищеварительный тракт, укрепляет кровеносные сосуды. Способствует увеличению трудоспособности, придает чувство легкости, улучшает настроение.

Подготовить небольшой корень имбиря, очистить его и мелко нашинковать. Залить его горячей водой в количестве 1 л, поставить на плиту, вскипятить и готовить на небольшом огне около 10 мин. Затем процедить. К остывшему напитку добавить 2-3 ложки сиропа из шиповника и щепоть корицы. Пить по 0,5 стакана за полчаса до приема пищи.

Этот напиток улучшает работу органов пищеварения, нормализует обменные процессы, обладает тонизирующими и общеукрепляющими свойствами.

Взять 1 свеклу, яблоки средних размеров в количестве 3 штук, 4 стебля сельдерея. Приготовить из продуктов свежевыжатый сок. Выпивать за полчаса до приема пищи по столовой ложке каждое утро, а также вечером.

Взять по 1 штуке моркови, апельсина и лимона. Приготовить свежевыжатый сок, добавив 100 мл негазированной минералки. Пить за 0,5 ч перед первым приемом пищи.

В коктейле присутствуют антиоксиданты в большом количестве, он помогает бороться с депрессией.

Огурец и сельдерей

Измельчить и смешать по 1 штуке огурца и сельдерея, добавить 1,5 стакана воды. Употреблять напиток на протяжении дня.

Напиток идеален во время диеты или в разгрузочные дни.

Овощи и фрукты, используемые в рецептах, обладают определенными свойствами, необходимыми для детоксикации.

• Свекла. Этот овощ содержит уникальное сочетание минеральных веществ и витаминов, которые борются с инфекциями, очищают печень и кровь. Она способствует улучшению потребления клетками кислорода, что помогает справляться с интоксикацией.
• Корица. Ее эфирное масло способно бороться с микробами, попадающими внутрь, поэтому она часто использует в рецептах. Кроме того, недавние исследования показали, что корица обладает прекрасными антиоксидантными свойствами. Ее используют для лечения и профилактики многих болезней: от тошноты и головной боли до борьбы с сахарным диабетом.
• Лимон. Помогает выводить яды, преобразуя их в легкорастворимую форму. Особенно высок эффект применения лимона для детоксикации печени.
• Имбирь . Одна из самых сильных специй, которая помогает бороться с токсинами.
• Огурец. Овощ состоит на 95% из структурированной воды, поэтому прекрасно справляется с выведением ядов, а также с зашлакованностью.
• Морковь. Особенно полезен овощ в борьбе с токсическим действием антибиотиков.
• Сельдерей. Каждая часть этого растения богата полезными минералами и витаминами. Прекрасно борется со старением, поэтому его полезно включать в меню людям пожилого возраста.

Учеными установлено, что взрослый человек потребляет около 4 л пестицидов, содержащихся во фруктах и овощах. В него вместе с пищей попадает 5 кг консервантов и приблизительно 3 кг вредных элементов, попадающих путем вдыхания. Избежать этого процесса невозможно, но сократить до минимального количества потребление вредных веществ и уменьшить их влияние на здоровье реально.

Токсины – вредные вещества естественной или химической природы, которые попадают извне вместе с пищей, воздухом или водой. Они также образуются в нем в процессе жизнедеяльности, являясь результатом нарушения обмена веществ, или следствием перенесенных заболеваний. Здоровый и сильный иммунитет способен справиться с вредными воздействиями самостоятельно, но ослабленный болезнями, стрессами, другими негативными факторами он постоянно их накапливает.

Человек, пораженный токсинами, отличается нездоровым, бледным цветом лица, волосы его тусклые и безжизненные, кожа сухая. Но, главное, интоксикация снижает иммунитет, он подвержен инфекциям и различным заболеваниям, и не способен самостоятельно сопротивляться.

Одним из самых популярных фруктов, успешно справляющихся с интоксикацией, является яблоко. Богатый питательными веществами и витаминами, он содержит элементы, которые успешно борются с ядами. Так, флавоноид под названием флоризин, является стимулятором выработки желчи, что помогает бороться с некоторыми видами токсинов. Пектин и клетчатка способствуют выведению металлов и пищевых добавок, которыми изобилуют современные продукты питания.

Важно! Употреблять нужно органические яблоки, то есть те, которые выращены без химических добавок. Неорганические яблоки стоят на одном из первых мест среди продуктов, богатых пестицидами.

Полезный рецепт

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое с помощью яблока и корицы:

Нарезать тонкими ломтиками среднее яблоко, долить 2,5 стакана обычной воды, прибавить чайную ложку корицы молотой. Напиток остудить. Пить на протяжении дня.

Такой напиток поможет очистить органы пищеварения, привести в норму обменные процессы.

С целью очистки можно использовать и многие другие, которые не менее эффективны в борьбе с токсинами. К ним относятся:

• Вода. Врачи рекомендуют выпивать не менее 2 л воды в течение дня. Первый прием – утром, за 0,5 часа до завтрака. Количество приема – 1 стакан. Последний раз пьют жидкость перед отходом ко сну. В течение дня пить ее нужно небольшими порциями. Для усиления вывода токсинов можно к питью добавить лимон.

Важно! Нельзя заменять минералкой, соками, чаем и другими напитками.

• Чеснок. Помимо выведения токсинов, нейтрализуя их действие, он отлично укрепляет иммунную систему. В нем находятся в большом количестве витамины и минералы, полезные для здоровья. Необходим чеснок для нормализации работы почек, печени и кишечника – органов, отвечающих за очищение естественным путем. Его используют для профилактики отравлений, предупреждения инфекционных заболеваний. Употреблять овощ можно в любых количествах, добавляя его в пищу.
• Молоко. Содержит витамин В2 – рибофлавин, который способен преобразовывать углеводы и жиры в полезную энергию. Поэтому нежирное молоко полезно употреблять людям, страдающим ожирением. Пить молоко следует медленно, небольшими глотками.

Чтобы результат очищения был продолжительным, нужно соблюдать некоторые правила.

1. Необходимо следить за качеством употребляемой пищи, придерживаться здорового и правильного питания. В рацион необходимо включать в больших количествах свежие овощи и богатые витаминами фрукты, а жареные, копченые, консервированные и жирные блюда нужно свести к минимуму.
2. Соблюдать режим дня. Заняться спортом, посещать тренажерный зал. Физическая активность нормализует обменные процессы.
3. Здоровый сон – гарант хорошего самочувствия, к тому же в состоянии покоя активизируется очищение.

Важно! Перед сном желательно выпивать стакан кефира, который запускает очистительные процессы во время сна.

1. Не забывать пить в течение дня воду. Она способствует улучшению перистальтики кишечника и очищает почки.

Волшебных лекарств, которые могли бы спасти от болезней, продлить его жизнь не существует. Но он может помочь себе сохранить молодость и здоровье, придерживаясь правильного питания, соблюдая правила гигиены, занимаясь спортом. Немаловажную роль в этом процессе сыграет и систематическое очищение.

Если человек будет помнить, что его организм нуждается в генеральной уборке, и будет ее производить, то он забудет о многих проблемах на долгие годы.

Воздух, вода, продукты питания содержат множество токсичных веществ, болезнетворных микробов, вирусов. Они проникают сначала в дыхательные пути, кишечник, затем разносятся с током крови по всей внутренней системе. Такая проблема, как вывести токсины из организма, становится все более актуальной. Справиться с интоксикацией помогут различные лекарственные и другие средства, а также народные рецепты.

Детоксикация - удаление вредных веществ из организма

Внутри человеческого тела имеется естественный фильтр - это печень, выполняющая функции пищеварительной железы, энергетической и очистительной «станции». Бывает, что печень не справляется и ей нужна помощь.

Существуют методы стимулирования естественной детоксикации. Для выведения вредных веществ и микробов из ЖКТ применяются рвотные и слабительные средства, кишечные адсорбенты. На помощь приходят БАДы, минеральная вода, целебные травы. В более серьезных случаях очищение организма от токсинов проводится с помощью лечебных мероприятий в стационаре.

Для искусственной детоксикации используются растворы, заменяющие кровь и лимфу, многие другие медикаменты. Врачи знают, как вывести токсины из организма максимально быстро, если появилась угроза жизни человека. Применяются антидоты, хелатообразователи, адсорбенты. Использование этих и других средств позволяет быстро купировать симптомы интоксикации.

Как вывести токсины в домашних условиях?

Прием слабительного средства (например, Макрогол, Бисакодил) способствует опорожнению кишечника. Вместе с каловыми массами естественным путем удаляются токсины, которые попали в ЖКТ с продуктами питания, лекарствами, водой, образовались в самом организме. Выбор препаратов зависит от характера и степени воздействия вредных веществ на организм.

Восстанавливают микрофлору кишечника, нарушенную в результате пищевых токсикоинфекций и других заболеваний, пребиотики и пробиотики: Линекс, Максилак, Субтил, Бифиформ.

Сорбционные препараты

Сорбенты принимают внутрь, но эти вещества не перевариваются и не всасываются в кишечнике. Они помогают избежать различных отравлений и очищают ЖКТ от уже накопившихся токсинов, но связывают полезные для организма соединения, например, некоторые витамины.

Противопоказаниями к приему кишечных сорбентов являются гиперчувствительность к активным компонентам, непроходимость и атония кишечника, язвенные поражения и кровотечения в ЖКТ. Рекомендуется принимать такие препараты коротким курсом, до начала развития негативного действия. Затем пьют витамины и пробиотики.

Активированный уголь

Между частицами в составе черных таблеток имеется система микроскопических пор. Они являются ловушкой для токсинов, которые попадают в ЖКТ из внешней среды и образуются в организме. Вместе с остатками таблетки этот «шлак» выводится из кишечника в составе каловых масс.

Суточная доза адсорбента зависит от веса пациента. Например, как вывести токсины из организма с помощью активированного угля? Принимают препарат по схеме: 1 таблетка на 10 кг массы тела человека весом до 60–70 кг. Если вес больше, то добавляют еще по одной таблетке на каждый прием. Также одновременно увеличивают потребление воды для предупреждения запоров.

Энтеросгель

Данный препарат выпускается в форме гидрогеля метилкремниевой кислоты. Это «молекулярная губка», поглощающая вредные вещества более избирательно, по сравнению с другими кишечными сорбентами. Гидрогель связывает токсины, которые имеют среднюю молекулярную массу. При этом препарат «не трогает» крупные молекулы питательных веществ. Препарат Энтеросгель наиболее бережно воздействует на стенки пищеварительного тракта. Благодаря этому облегчается работа печени и иммунной системы.

Энтеросгель и другие адсорбенты принимают за 1,5-2 часа до еды либо спустя 2 часа после приема пищи. Рекомендуется таблетки или гидрогель предварительно смешивать с небольшим количеством воды. Длительность курса лечения составляет в среднем 1-2 недели.

Пробиотики и синбиотики

Это группа лекарств и БАДов, которые являются источниками полезных микробов, помогающих организму бороться с патогенами и нейтрализовать токсины. Бифидобактерии и лактобациллы содержатся в составе таких лекарственных препаратов, как Бифидумбактерин, Лактобактерин и Линекс. Растительные волокна в пребиотиках поддерживают активность полезной микрофлоры на высоком уровне.

Синбиотики или эубиотики содержат пробиотические штаммы в сочетании с инулином, который служит пищей «хорошим» бактериям. Они способствуют абсорбции токсинов и связыванию канцерогенных веществ. Синбиотики уменьшают количество «плохого» холестерина, предотвращают осаждение и проникновение вредных бактерий в слизистую кишечника.

Синбиотики выпускают в форме порошков, растворов, капель. Обычно принимают их до еды, но некоторые средства можно употреблять во время еды. Популярные БАДы на основе микробных культур: Бифиформ, Максилак, Бактистатин.

Эффект применения биодобавок (Витанорм, Биолан, Гинконорм, Метосепт) близок к действию лекарственных средств. БАДы создаются из безопасного натурального сырья, проходят испытания, имеют сертификаты.

Лечение интоксикации в стационаре

Отравление различными веществами, в том числе алкоголем, может привести на больничную койку. В стационаре делают капельницы, благодаря которым токсины быстро вымываются из организма, а кровь насыщается недостающими полезными веществами. Инфузионная терапия может проводиться и в домашних условиях подготовленными специалистами, выездными бригадами.

Применяется физраствор с глюкозой для разжижения крови, восполнения потерь минеральных элементов, выведения токсинов. Дезинтоксикационное действие оказывают растворы Ацесоль, Дисоль, Мафусол, Реамберин. Эти лекарства содержат различные электролиты, янтарную кислоту. В стационаре больному также «капают» витамины, кокарбоксилазу.

Очистка печени в домашних условиях

Самая крупная пищеварительная железа организма человека выполняет многие важные функции. Печень участвует в , вырабатывает желчь, некоторые гормоны и . Она обезвреживает токсины и метаболиты, поступающие с током крови, а затем они выводятся из организма с мочой и стулом.

Как вывести токсины из организма при помощи чистки печени:

1. Применяют настои лекарственных растений (расторопши, артишока, одуванчика).
2. Употребляют свежие соки (морковный, свекольный, сельдерейный).
3. Принимают растительные масла.

Антиокислительное и гепатопротекторное действие оказывает льняное масло. Для очищения печени его надо употреблять ежедневно по 2 ст. л. средства: добавлять в салаты, первые блюда, . Льняное масло обеспечивает детоксикацию при длительном приеме. Другой способ чистки печени - пить 1-2 ч. л. льняного масла за 20 минут до завтрака. Также применяют для чистки печени оливковое масло.

Настой одуванчика стимулирует выделение желчи и способствует выведению токсинов через мочевыводящие пути. Готовят и принимают целебный напиток с детокс-эффектом из расторопши, одуванчика, листьев мяты перечной. Список лекарственных растений, подходящих для очищения печени, содержит такие травы, как чистотел, ромашка, цикорий, тысячелистник, крапиву.

Чай для выведения токсинов из организма

Имбирь и куркума обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Для приготовления чая берут свежий корень имбиря, очищают и мелко нарезают. Добавляют по 1 ст. л. ложке куркумы и листьев мяты. Заваривают смесь в стакане крутого кипятка. Можно приготовить чай и в термосе. Перед употреблением нужно отфильтровать раствор.

Травяной чай - отличное детоксицирующее средство. В него добавляют мед, который содержит биофлавоноиды, витамины, органические кислоты. Такой чай можно пить ежедневно. При желании добавляют ломтик лимона. Готовят полезный напиток из 1/2 ч. л. корня одуванчика, такого же количества цветков ромашки и 250 мл кипятка. Добавляют мед по вкусу.

Диета помогает создать для печени, органов ЖКТ и всего организма, пораженного токсинами, щадящие условия. Рекомендуется употреблять продукты, богатые витаминами, растительными волокнами и микроэлементами.

Следует обратить внимание на то, что токсины могут поступать в организм с пищей. Поэтому нужно тщательнее отбирать продукты питания, не употреблять фрукты, овощи и мясо неестественного цвета, с необычными включениями, сомнительного происхождения. Чем меньше токсинов и вредных микробов проникнет в организм, тем больше шансов сохранить здоровье до глубокой старости.

Раньше за вредную профессию выдавали молоко. Но этот продукт вряд ли может нейтрализовать все яды и токсины, которые попадают в организм людей, занятых на вредных производствах. На многих производствах представители многих профессий так или иначе контактируют с опасными веществами.

Это касается и химиков, и стеклодувов, и маляров, и анестезиологов, и фармацевтов, и даже работников сельского хозяйства. В этот список можно включить и водителей и постовых ГАИ. Дело в том, что загазованный воздух, которым они дышат, содержит в себе тяжёлые металлы и токсичные летучие соединения, губительные для здоровья.

Обезвредить попавшие в организм яды можно с помощью специальной диеты:
Способностью инактивировать вредные вещества и выводить их из организма обладает морская капуста. Ее листья на 5% состоят из солей альгиновой кислоты, которые получили название «природных утилизаторов вредных веществ». Альгинаты связывают некоторые химически активные соединения, а также соли тяжёлых металлов. Те переходят в инертное состояние и уже не могут нанести здоровью никакого вреда.

Но, не следует употреблять морскую капусту (ламинарию) лицам, страдающим туберкулезом легких, нефритами и нефрозами, фурункулезом, угревыми сыпями, геморрагическим диатезом, крапивницей, а также беременным женщинам. Противопоказана морская капуста и при гастритах, энтеритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, болезнях печени и желчевыводящих путей.

Нейтрализовать вредные вещества помогает клетчатка, которая содержится в большинстве овощей и фруктов. В данном плане отличным и уникальным продуктом является — она содержит парочку флавоноидов, кои соединяются с тяжёлыми металлами. Инертные соединения, создающиеся как результат от этой реакции, быстро выходят из организма. Ко тому же, свекла славится антибактериальной активностью. Она может обеззаразить некоторые из токсинов, вырабатываемые опасными микробами.