Редуксин для похудения. Таблетки редуксин для похудения Редуксин питание

Время от времени на телевидении, в газетах и журналах, а также в интернете появляются сообщения о чудодейственных препаратах, помогающих похудеть. Большинство из этих препаратов относятся к так называемым БАД (биологически активным добавкам). Причем далеко не все они безопасны и разрешены к применению.

Официально разрешенным к применению препаратом для лечения ожирения является сибутрамин. Это вещество входит в состав более десятка популярных лекарственных средств для похудения, среди которых самую большую известность имеет германский препарат Меридиа. Многие знают и отечественный аналог этого лекарства — Редуксин. Будучи значительно дешевле своего импортного «коллеги», Редуксин совсем не уступает ему по эффективности.

Подобно многим аналогам, Редуксин воздействует на область головного мозга, отвечающую за чувство голода. Редуксин создает эффект сытости, и за столом вы съедаете гораздо меньше, чем обычно. Принимая этот препарат, вы однажды заметите, что вам совсем не хочется «перекусить», а на работе вы больше времени уделяете своим непосредственным обязанностям, нежели традиционному чаепитию. При этом вас не будет постоянно преследовать чувство голода, хорошо знакомое тем, кто хоть раз пробовал сидеть на диете. Принимая Редуксин, вы измените свои пищевые привычки и даже после отмены препарата останетесь им верны, и вам будет легче поддерживать сброшенный вес.

Но это еще не всё. Редуксин заставляет организм увеличить потребление энергии, разгоняя обмен веществ, нормализуя уровень глюкозы и холестерина в крови.

Что касается побочных эффектов, то к ним можно отнести учащение пульса, небольшой рост артериального давления, сухость во рту, тошноту, запоры, бессонницу. Такие побочные эффекты в большинстве случаев не требуют отмены препарата, они временны и очень быстро проходят.

Те, кто ждет быстрого и значительного эффекта от приема препарата, могут быть несколько разочарованы: для наступления сколько-нибудь заметного изменения в массе и объемах тела следует принимать Редуксин постоянно и не менее трех месяцев. Он обеспечивает наиболее оптимальное снижение веса — около 0,5-1 кг в неделю. Кроме того, наибольший эффект достигается при дополнении приема препарата с диетой и умеренными физическими нагрузками — если вы будете заедать Редуксином конфеты сидя целыми днями в кресле — чудес не ждите!

Редуксин имеет очень удобную схему приема — один раз в день, независимо от приема пищи. Как вспомните о нем — принимайте! Выпускается он в удобных упаковках в виде желатиновых капсул по 10 мг голубого цвета или 15 мг синего цвета. Одна упаковка рассчитана на один месяц.

Если вы уже готовы бежать в аптеку за этим препаратом, не спешите. Редуксин, как уже было сказано, — это лекарство, а любое лекарство следует принимать только по назначению врача. Как правило, редуксин назначают тем, у кого поставлена вторая степень ожирения и выше. В аптеке вы можете купить этот препарат только по рецепту врача. Конечно, если хорошо поискать, можно найти аптеки, где вам продадут этот препарат и без рецепта. Но стоит ли рисковать собственным здоровьем?

Ведь у Редуксина есть большой список противопоказаний: гипертония, хроническая печеночная и почечная недостаточность, психические заболевания. При заболеваниях сердца перед приемом Редуксина следует проконсультироваться у кардиолога. Часто проблемы с лишним весом возникают у женщин после родов. Помните, что во время беременности и кормления грудью прием лекарственных препаратов следует резко ограничить. Относится это и к Редуксину — не стоит рисковать здоровьем своих детей.

Выбирая средства для похудения, обратите свое внимание на Редуксин, но перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Редуксин

Редуксил и диета

Которую вызывают некоторые слишком общие определения общественного редуксил и диета строя того или иного эллинистического государства. Ведь недостаточно, как было выяснено в первой части этой работы, доказывать отсутствие в том или ином государстве древнего мира феодально-крепостнических отношений или, обнаружив некоторое число редуксил рабов, приходить к общему заключению, что перед нами рабовладельческий строй. В эллинистическую эпоху в Восточном Средиземноморье существовали многообразные и сложные по структуре политические системы. Многие из них включали в свою очередь другие системы, когда-то бывшие самостоятельными и сохранившие от того времени своеобразные и формы собственности, или же возникшие по их образцу новые образования ср., например, полисы, входившие в состав царств Селевкидов и Птолемеев, или храмовые общины в Малой Азии, Сирии и Палестине. Поскольку выше мы всячески подчеркивали связь отдельных форм зависимости диета с более или менее сложным общественным целым, следует, прежде чем переходить к описанию и анализу этих форм в одном из эллинистических государств, представить себе редуксил и диета основные политические системы

Похудение с редуксином

Предприятий намерения. А господина Рудена теперешнее дело весьма худо похудение с редуксином рекомендует. Того ж получил ордер еще, в котором предписано, что, дав знать мне чрез адьютанта похудение моего о предприемлемой его сиятельства атаке неприятеля, на крымском берегу утвердившегося, приказывает мне конечно сего дни прибыть к нему. Для чего он там остался, дабы надлежащим образом укрепить по прибытии моем оставленный здесь вагенбург состоящими у меня тяжелыми пушками. Генерал же порутчик Мусин-Пушкин421 отправляется сего дни с с кавалериею вслед господина генерал-майора Якобия к Еникале для принятия над войсками там находящимися присудственной команды. Хотя в полночь его сиятельство меня ожидать будет, а завтра и восприимем дальнейшее движение и, как он непременно на здешнем лагере ожидать меня будет, то сюда и прибыть мне приказал, дабы редуксином напрасно не потерять завт-решнего дни. И хотя б прямую я имел дорогу к Еникалю, но его сиятельство о прибытии сюда мне подтвердил. 22-го получил от подполковника Леванидова рапорт, коим доносит, что, получа повеление мое о соединении ему вообще с егерским батальоном, похудение с редуксином он взял Курской батальон под Ахт-мечетью и приказал Курского

Редуксин (Reduksin) – это лекарственный препарат для эффективного лечения ожирения. Однако применение этого медикамента является только частью комплексной терапии, ведь помимо него пациенту назначается строгая диета и физические упражнения. В процессе приема Редуксина происходит воздействие на участки мозга, отвечающие за насыщение, и у человека блокируется желание постоянно кушать. По отзывам худеющих, Редуксин 15 мг способствует ускоренному сжиганию жира, но и помогает нормализовать обмен веществ.

Оглавление [Показать]

Описание препарата

Редуксин - комбинированный препарат для похудения, его влияние на организм человека обусловлено компонентами, входящими в его состав. Форма выпуска лекарства – синие или голубые капсулы, в которых содержится порошок белого цвета с желтоватым оттенком. В одной ячейковой упаковке Редуксина содержится от 7 до 90 капсул по 10 или 15 мг. Для похудения Редуксин 15 мг отпускается только по назначению врача, ведь он взаимодействует с центральной нервной системой.

Состав капсул

В составе лекарственного препарата для похудения Редуксин содержится основной компонент сибутрамин и микрокристаллическая целлюлоза, каждый из которых обладает уникальными свойствами. Давайте детально разберемся с ними и изучим, как эти вещества влияют на похудение.

Сибутрамин

Так как главной причиной набора лишнего веса является маниакальная любовь к еде, то производители давно искали вещество для эффективного похудения, помогающее быстро почувствовать насыщение после небольшой порции еды. И нашли сибутрамин, который обладает анорексигенными качествами, следовательно, решает проблему переедания. Это вещество активирует в мозговом центре человека β3-адренорецепторы, способствуя увеличению чувства насыщения и воздействуя на жировые ткани.

Снижение веса с Редуксином сопровождается уменьшением в организме общего холестерина и мочевой кислоты. Сибутрамин способствует термопродукции, поэтому люди, худеющие с Редуксином, утверждали, что во время приема препарата чувствуют в теле приятное тепло. В это время активируется термогенез, а жир начинает активно расходоваться.

Микрокристаллическая целлюлоза

Почувствовать насыщение нельзя, если в желудке ничего нет. Целлюлоза микрокристаллическая, входящая в состав Редуксина, является основной пищей во время похудения. Попадая в желудок, вещество разбухает, поглощая вредные компоненты и лишнюю жидкость. Микрокристаллическая целлюлоза обладает дезинтоксикационным и сорбционным действием. Вещество в процессе похудения связывает и выводит вредные микроорганизмы вместе с продуктами жизнедеятельности, избыток продуктов обмена веществ организма, аллергены и токсины эндогенной природы.

Механизм действия таблеток

В результате параллельной сбалансированности сибутрамина и микрокритсаллической целлюлозы во время приема Редуксина происходит потеря веса, не сопровождающаяся никакими отрицательными воздействиями на организм человека. Еженедельное похудение Редуксином в среднем составляет до 1 килограмма. Если этого покажется мало, то следует знать, что это щадящий механизм действия, ведь резкая потеря веса не добавит здоровья худеющему, а только введет организм в стресс. Тем более что экстремальное похудение сопровождается возвратом всех потраченных калорий за быстрый период времени.

Постепенное похудение с Редуксином имеет большой позитивный момент. Дело в том, что стенки желудка состоят из рецепторов, которые при наполнении органа едой сигнализируют мозгу о насыщении. Благодаря постепенному снижению количества пищи, которое происходит вместе с приемом Редуксина, желудок приспосабливается к пищевым нагрузкам, сокращаясь в размерах. Поэтому количество пищи тоже сокращается и у человека вырабатывается стойкая привычка меньше кушать не на время похудения, а на всю жизнь. Даже после окончания приема Редуксина эффект насыщения длится долгое время.

Как правильно принимать Редуксин 15 мг для похудения

Применение Редуксина для похудения начинайте под наблюдением врача. Специалист пропишет длительность курса, способ применения и дозы, исходя из индивидуальной клинической картины. Если вы решили принимать лекарственный препарат для похудения самостоятельно, то дозировка, согласно инструкции, составляет 1 таблетка 2 раз в сутки во время еды или после приема пищи, на протяжении 2 месяцв. Продолжительность приема Редуксина зависит от веса, но средняя терапия не должна продолжаться более 3 месяцев. В исключительных случаях ожирения доктор может продлить курс лечения до 6 месяцев.

Сильнодействующий препарат для похудения – это Редуксин 15 мг, капсулы которого принимают утром, запивая большим количеством воды и не разжевывать. Лекарство можно сочетать с приемом пищи или принимать натощак. При плохой переносимости лучше перейти на меньшую дозировку 10 мг, а если в течение 6-8 недель снизить массу тела не получилось хотя бы на 5 % от исходного веса, то лечение Редуксином продолжать не стоит.

Можно ли использовать при беременности?

Редуксин эффективен для похудения, но у него есть ряд противопоказаний. В этот список включены беременность и период кормления грудью, так как еще нет официальных исследований о применении медикамента в данных обстоятельствах. Врачи рекомендуют женщинам детородного возраста при приеме Редуксина пользоваться контрацептивами. Если все-таки во время применения лекарства для похудения беременность наступила, то сразу же отменяют прием, так как действие сибутрамина на плод не изучено.

Совместимость с алкоголем

Алкогольные напитки и Редуксин 15 мг по-разному взаимодействуют с нервной системой, поэтому совместное применение может привести к плачевным результатам. Алкоголь возбуждает нервные рецепторы, а Редуксин наоборот, вызывает сонливость. При совместном приеме нервная система обеспокоена таким компенсационным воздействием и начинает тратить слишком большое количество своих ресурсов на выведение и того, и другого вещества из организма. Такое явление может стать причиной остановки дыхания или сердца, может закончиться сильным аллергическим проявлением или анафилактическим шоком.

Побочные действия

При непереносимости Редуксина или при его совмещении с другими лекарственными препаратами, могут возникнуть ощутимые побочные эффекты. Если во время приема медикамента для похудения у вас возник негативный симптом, сразу обращайтесь к врачу.

• Головная боль . Часто возникает в начале похудения, но выраженность и частота со временем ослабевают.
• Запор . Его легко устранить самостоятельно, если ввести в рацион во время похудения свеклу, чернослив, кефир, овсянку.
• Сухость во рту . Организм интенсивно теряет влагу, поэтому рекомендуется выпивать во время похудения до 3 литров воды в сутки при приеме препарата.
• Бессонница . Если возникли проблемы со сном, то уменьшите дозировку Редуксина.
• Учащенный пульс . При возникновении этого симптома отмените прием препарата и проконсультируйтесь с доктором.

Противопоказания

Медицинские противопоказания Редуксина обширны. Основанием для отказа от приема препарата дл похудения можно считать психические заболевания, которым подвержен человек, страдающий ожирением. К противопоказаниям к приему Редуксина относятся следующие недуги:

1. Порок сердца.
2. Нервная анорексия.
3. Ишемическая болезнь.
4. Сердечная недостаточность.
5. Тахикардия.
6. Синдром Жиля (генерализованный тик).

Цена на Редуксин 15 мг в аптеках

Купить Редуксин для похудения сможет позволить себе любой россиянин, ведь стоимость препарата невысока. Чем больше таблеток в упаковке, тем, цена выгоднее. Аптеки Москвы продают:

• Лекарство дозировкой 15 мг (10 капсул) - 1000 рублей.
• Упаковка Редуксина 60 капсул - 3000 рублей.

В интернет-аптеках можно найти еще более интересную цену, а продают это лекарство для похудения даже без рецепта врача и с доставкой. Преимущество покупки через интернет заключается еще и в том, что заказать Редуксин легко в любое время суток, а доставка по России производится быстро даже в отдаленный регион за невысокую плату.

Аналоги препарата

При приеме Редуксина возникает снижение чувства голода, поэтому препарат популярен у людей во время коррекции массы тела. Низкокалорийная диета и физическая активность не всегда дают быстрые результаты похудения, а сдвинуть вес с мертвой точки иногда полезно с помощью подобных медикаментов. Но что делать, если в продаже нет на данный момент Редуксина? Существует лекарственные препараты для похудения, которые являются эффективными аналогами. Редуксин лайт «усиленная формула», являющийся БАДом (биологически активной добавкой) Редуксина, в который добавлена полезная для организма линолевая кислота. Также к аналогам относят:

Результаты похудения - фото до и после

Если лечение ожирения традиционными способами не дает результатов, аппетит не продает, а чувство голода не перестает преследовать вас, то найдите в интернете реальные отзывы худеющих с фото, которые принимали Редуксин. Состав препарата для похудения содержит вещества, регулирующие чувство насыщения малой порцией еды, поэтому борьба с лишним весом происходит эффективнее. Наглядные примеры с фото вдохновят вас на активные действия для борьбы с жировыми отложениями.

Отзывы врачей диетологов

Максим Пирогов (опыт работы более 10 лет) :

«Я наблюдал за пациентами, принимающими Редуксин для потери массы тела с разной дозировкой. Процесс похудения проходил у всех по-разному, но результаты за месяц всегда были впечатляющи: в 2 раза уменьшалось потребление калорий, у 98 % наблюдалось уменьшение аппетита, а, следовательно, и масса тела».

Лариса Азарова (опыт работы 5 лет) :

«Пациенты спрашивают у меня, как пить Редуксин, чтобы похудеть. Я советую лишний вес убирать другими, более безопасными средствами: регулярными физическими упражнениями, правильным питанием, посещением саун и специального массажа, и т.д. Ведь лекарство Редуксин не является полностью безопасным, а побочные эффекты могут привести к депрессии и к проблемам со здоровьем».

Александра Потапова (опыт работы более 20 лет) :

«Женщины, когда хотят сбросить лишние килограммы, начинают принимать препараты для похудения, не прошедшие никаких исследований. Я советую пациентам при ожирении контролировать вес с помощью Редуксина, который прошел клинические испытания, и имеет не слишком ощутимых, по сравнению с подобными лекарственными средствами, противопоказаний».

Отзывы худеющих об эффективности таблеток

Елена, 43 года : «Худеть с Редуксином я начала по совету подруги, но сначала не решалась, так как не знала, сколько стоит препарат. На удивление цена оказалась приемлемой, и в первой же аптеке я купила медикамент. В аннотации прочитала, сколько надо таблеток пить, но доза оказалась для меня большой: уже на второй день почувствовала тошноту, головокружение и расстройство желудка. После снижения дозы мое состояние пришло в норму, и уже за месяц я избавилась от 7 лишних кило без труда».

Алексей, 27 лет : «С Редуксином сбросил за месяц 12 килограмм. Правда, ощущал на себе иногда побочные эффекты в виде снижения артериального давления и нарушения сна, но сейчас доволен своей физической формой, и тем, что чувство сытости приходит от небольшой дозы еды».

Ольга, 31 год : «Всю жизнь у меня лишний вес. Не могу отказаться от сладкой и жирной пищи – это для меня как наркотик. Толстая фигура меня уже даже не беспокоит, а вот здоровье подводит. Врач сказал, что высокий уровень сахара в крови может привести к диабету и назначила Редуксин для похудения. Воздействие препарата меня удивило – есть стала меньше и перестала страдать перееданием. Не знаю в чем причина, но уже за 2 недели я похудела на 5 кг».

Руслан, 37 лет : «Редуксин 15 мг - отличное средство для похудения! Употреблять лекарство стал самостоятельно, а дозировку взял из инструкции по применению, находящейся в упаковке. Его действие основано на уменьшении аппетита, поэтому пищи стал употреблять меньше. За 2,5 месяца с Редуксином похудел на 15 килограмм».

wjone.ru

Похудеть, не прилагая особых усилий, - мечта многих людей. Набрать лишние килограммы легко, а избавиться от них очень трудно. Чтобы бороться с избыточным весом, нужно постоянно себя контролировать: правильно питаться, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом. Помочь в борьбе за красивое тело могут препараты для контроля аппетита и снижения массы тела, например, Редуксин.

Описание препарата

Редуксин - это препарат отечественного производства, помогающий в борьбе с лишним весом. В качестве активного компонента, предназначенного для лечения ожирения, выступает сибутрамин. Именно это вещество помогает быстрее насытиться небольшим количеством пищи.

Препарат Редуксин выпускается в виде капсул и предназначается для снижения массы тела

Принцип действия и эффективность

Редуксин воздействует на организм человека, притупляя чувство голода. Активное вещество ускоряет процесс насыщения, поэтому человеку достаточно небольшой порции (в полтора-два раза меньше обычной) для утоления голода. Потеря лишних килограммов в таком случае легко объясняется меньшим количеством потребляемых калорий.

Помимо этого, Редуксин помогает увеличить расход энергии и улучшает метаболизм, приводя в нормальное состояние количество сахара и холестерина в крови. Во время приёма препарата активизируется термогенез, и жир буквально сгорает.

Эффективность этого лекарственного средства доказана многими исследованиями, и препарат не зря завоевал популярность среди худеющих. Но не следует забывать, что капсулы нужно принимать под контролем врача и прибегать к их помощи в самую последнюю очередь. Первым шагом к уничтожению лишнего веса являются соблюдение диеты и регулярные тренировки в спортивном зале, а уже потом лекарства.

Правила приёма

Редуксин принимают по рекомендации врачей в любое удобное время и независимо от приёмов пищи. При выявлении плохой переносимости препарата следует обратиться к лечащему врачу, чтобы он пересмотрел дозировку. Если через месяц после начала лечения вес практически не изменился, то доктор может увеличить дозу. Курс лечения длится три месяца, но специалисты рекомендуют принимать Редуксин на протяжении полугода, чтобы закрепить эффект. За это время можно потерять приблизительно 10 кг лишнего веса, а в сочетании с физическими нагрузками даже удвоить этот результат. Максимальная длительность курса лечения - 1 год. Редуксин не рекомендуется сочетать с алкоголем. Если вы принимаете другие медикаменты, обязательно сообщите об этом врачу до начала лечения.

Созвучный препарат Редуксин Лайт несколько отличается от Редуксина и является биологически активной добавкой, а не лекарственным средством. В качестве активного вещества в нём содержится конъюгированная полиненасыщенная линолевая кислота, которая препятствует накоплению жира в клетках и тканях. Редуксин Лайт не имеет противопоказаний, кроме беременности и периода лактации.

Многие женщины, принимавшие и Редуксин, и Редуксин Лайт, утверждают, что наибольшим эффектом обладает именно Редуксин Лайт. Это может быть связано с тем, что активное вещество Редуксина только уменьшает чувство голода, а линолевая кислота Редуксина Лайт непосредственно борется с жировыми отложениями.

Противопоказания и побочные эффекты

Препарат имеет следующий ряд противопоказаний:

• расстройства пищевого поведения (булимия, анорексия);
• психические заболевания;
• алкоголизм и наркотическая зависимость;
• глаукома;
• серьёзные нарушения работы печени и почек;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Побочные эффекты, вызванные Редуксином, обычно проявляются в течение первого месяца приёма препарата и постепенно ослабевают к окончанию курса. К ним относятся:

• головная боль;
• сухость во рту и жажда;
• нарушение сна;
• повышение давления;
• запоры;
• повышенная потливость.

Аналоги

Редуксин - достаточно дорогой препарат, стоимость упаковки из 60 капсул колеблется от 1,5 до 2 тыс. рублей, однако есть и другие средства на основе сибутрамина.

Всем привет и добро пожаловать! Устраивайтесь поудобнее и… поехали.

___________________________________________________________________________

Мне 29 лет, рост 156 см., вес на сегодняшний день (06.02.15) – 69,5 кг.

Эдакий упитанный колобок. Вполне обаятельный, но очень недовольный своим внешним видом.

Для начала хочу рассказать вам свою грустную, но очень поучительную историю…

Перенесемся в прошлое

Сколько себя помню, всегда была спортивным ребенком. Плавание, танцы, единоборства – это все было про меня. И всегда довольно шебутной и легкой на подъем.

Проблемы начались в пубертатном периоде - видимо из-за старой детской шалости (съеденная «всухую» марганцовка с последующим ожогом желудка),

…а может быть просто от нервов (первая любовь, экзамены, обман и расставание),

…а скорее всего из-за обычных обстоятельств (перекусы на ходу, работа + учеба, какое-то сбитое питание и куча комплексов прыщавого подростка)

Привели меня к весу в 63 кг в 18 лет.

Боги! Я считала себя жирной коровой! Как же я ошибалась…

Переехав к будущему мужу, поменяв место работы на более нервное и в условиях жесткой конкуренции с другими красавицами, я за несколько лет (5-6) разъелась до 81 кг.

Гром грянул, земля содрогнулась, я увидела себя (ту самую настоящую с дряблой кожей, прыщами и диким целлюлитом, которому еще не придумали таких стадий) в зеркале и разревелась.

Начало было положено.

По сути - я умный и начитанный человек. Быстренько пробежав глазами бумажно-газетные МЕГАДИЕТЫ, я стала искать более медицинский подход и как ни странно нашла. Методика доктора Ковалькова была той самой палочкой выручалочкой для моей фигуры и жизни в целом. Не вдаваясь в подробности, я без особых проблем, примерно за пол года скинула вес до 57 кг.

Вот оно-счастье! В 2009 году моя мечта наконец-таки исполнилась!

Исполнилась, а диета забылась и соблюдалась абы как. Не то, чтобы я сильно бросалась на еду, просто ушел режим и снова появились те самые обстоятельства…

Свадьба, + очень быстро после нее переезд в Златоглавую (из Владивостока на машине через всю страну! 18 дней в машине и питание бутерброды+кофе и все это в основном сидя)

Поиски новой работы, обустройство жилья… новые возможности, частые отпуска, более «сытая» жизнь… и на сегодняшний день во мне 69,5кг.

Т.е. за пять лет после похудения я умудрилась вновь наесть половину скинутых кг.

Хочу объясниться – я бухгалтер, работа сидячая, до работы метро…

Питаюсь на 90% правильно! Да-да!!! Я любитель яблок, вареной курочки, влюбленная в обезжиренный творог, не евшая сахар лет 7… но без ума от всего мучного-несладкого (всякие питы, хлеб, макароны и пр.)

Хотя я и занимаюсь боевыми искусствами (боевой такой колобок в кимоно), часто гуляю по 5-10 км., не сижу перед телевизором, обожаю велопрогулки, но желаемого снижения веса не происходит. То ли я разленилась, то ли недостает мотивации (хватает ее килограмм на 5-ть от силы), то ли я устала пол жизни бороться с весом, который все равно возвращается.

Вес держать я научилась, а вот снова сбросить – увы не выходит. Моя же мечта 45кг и маленькие шорты, которые можно носить без страха убить видом своего выдающегося целлюлита.

Вот соберусь с духом и выложу кошмарную фотку поросенка в купальнике.

Пока же покажу одну фотку с недавнего отдыха, где прекрасно видно всю тяжесть моей ситуации.

«ПРО РЕДУКСИН 15»

На этом моменте я хотела бы еще раз упомянуть, что вы имеете дело не с девочкой, которая безмозгло следует журнальным диетам, разработанным в СЕКРЕТНЫХ ЛАБОРАТОРИЯХ Космополитена , а с умным и думающим человеком, который любит анализировать и ищет причинно следственные связи, и умеет делать соответствующие выводы. Вот такая я молодец! Толстенькая молодец, я хотела сказать.

_____________________________________________________________________________________

Про сибутрамин читала еще давно, в трудах уже упомянутого мною господина Ковалькова А.Н . Принцип действия данного анорексигенного препарата следующий – блокировать сигналы голода. Это если совсем утрированно и вкратце. Но смысл именно такой.

Организм не начинает питаться святым духом или кушать вместо тортиков собственный жир, он функционирует практически в том же режиме, как и до приема этого препарата. И так же нуждается в полноценном питании, просто позывные – как-то бурчание животом, боли, пожирание глазами всего, что съедобно и не приколочено - мы перестаем ощущать.

И это дает массу преимуществ! Первое и основное – отсутствие срывов . На это и делаем основную ставку.

___________________________________________________________________________________

«Про схему приема»

Собственно все просто как дважды два: одна таблетка утром, до приема пищи. Собственный опыт показал, что лучше запивать кофеином и ничего не кушать примерно пол часа (в первый день я зажевала таблетку яблочком и как следствие действие сибутрамина хватило примерно на пол дня). Эффект при описанной выше схеме максимально быстрый.

____________________________________________________________________________________

«Про побочки»

О эти страшные слова вселяющие в нас ужас!

Попробую высказать свое мнение, которое ввиду отсутствия профильного медицинского образования совершенно ни на что не претендует.

Итак, давайте разбираться.

Мы кушаем пилюлю, запиваем кофе. И через часик – вуаля! Голода нет, от слова совсем.

Люди недалекие, в таких случаях склонны поступать следующим образом – полностью перейти на питание солнечным светом и святым духом.

Дескать, если не есть совсем, организм быстрее и сильнее будет использовать собственные резервы. Ура! Мы теряем жир.

Не угадали.

Жир – это запас организма на самый черный день. И тратить его он будет в самую последнюю очередь. Что же будет тратиться в первую? Все кристально просто – мышечную массу. Наш организм будет в буквальном смысле поедать мясо самого себя. Да, внешне человек меняется, но в основном не за счет уменьшения вышеупомянутой мышечной массы. Жир при этом страдает незначительно. Данная схема так же взята из медицинских исследований уважаемого мною доктора Ковалькова – все неравнодушные и желающие до конца понять, что ж там внутри нас все-таки происходит – настоятельно советую прочитать.

Отсюда слабость и плохое самочувствие. Головные боли и бессонница.

Так же смею заметить, что все это будет проявлять и без употребления сибутрамина.

Интоксикация жирами, отравление белковыми продуктами (мышечная масса это тоже, кстати, белок), дефицит жизненно необходимых минералов и витаминов – все это в сумме дает те самые побочные эффекты, которых мы так боимся.

____________________________________________________________________________________

Исходя из написанного, буду создавать схему похудения при помощи Редуксина 15 (сибутрамина). Исходя из того, что все люди ошибаются, и я в их числе тоже бываю, данная схема будет мною тестироваться на протяжении 30 дней (по количеству таблеток в упаковке).

Схема похудения при помощи препарата Редуксин 15мг

1. Едим часто (желательно 5 раз в день), маленькими порциями, делая упор на полезные углеводы, овощи-фрукты, нежирную белковую пищу. Стараемся не есть на ночь.

2. Пьем достаточное количество воды (2 литра) на протяжении всего дня. Поскольку, все отмечают проявление жажды, думаю, проблем с этим не возникнет.

3. Принимаем витамины, полинасыщенные жиры (омега 3-6-9), мумие и L-карнитин (для уменьшения последствий интоксикацией жирами).

4. Минимальная физическая нагрузка. У меня это айкидо, прогулки и тренировки (не постоянные по программе Джилиан Майклз)

5. Спим минимум 8 часов в сутки.

6. Контролируем общее состояние здоровья, фиксируем проявление препарата и признаки интоксикации организма (белками, жирами)

_____________________________________________________________________________________

Отчеты приема препарата по схеме:

06.02.2015 – Купила редуксин в соц. аптеке. Ура-ура, продали без рецепта!! Отдала 2 000р.

Вес на начало дня – 69,5 кг.

Выпила таблетку на работе, до завтрака. Запила черным кофе (без сахара и молока). Самочувствие отличное.

За день было съедено : 2 крупных яблока, несколько ягод личи, 300гр обезжиренного творога, 3 средних помидора, маленькая тарелка гречки, маленький кусок куриной грудки. Выпито много воды думаю, норму в 2 литра я осилила (да, жажда дает о себе знать).

Все витамины и минералы по схеме . Чашка сваренного кофе и много зеленого чая.

Ложусь спать – ощущаю легкий голод. Без проблем засыпаю.

Из физ.нагрузки только небольшая прогулка, 5 000 шагов и поход по магазинам вечером.

____________________________________________________________________________________

07.02.2015 - Встала утром и бегом на весы - 68,5 кг . Отличное начало. Сегодня выходной – близость холодильника настораживает. К нам приехали гости – надо много и вкусно готовить. Нацеливаюсь держать себя в руках.

Выпиваю таблетку. Побаливает переносица из-за заложенного носа и только прошедшего вируса. Отмечаю это под грифом «на всякий случай обратить внимание в последующие дни».

За день было съедено : несколько ягод личи (до 5 штук), выпита чашка черного кофе, съедено яблоко, половинка помело, пару овощных галет (полуфабрикат, но с отличным составом) пожаренных на сухой сковороде, пару кусков диетического куриного рулета, несколько ложек мягкого обезжиренного творога, пару огурцов с мелко нарезанным зеленым луком. Выпито пару литров воды и чай.

Вечером хорошо ощущаю голод. В 2 часа ночи ухожу спать с мыслями о пицце с грибами. Держусь без относительных проблем.

Физ. нагрузок не было. Весь день дома с гостями. Витамины-минералы по схеме.

Самочувствие хорошее . Вечером немного болела голова (подозреваю, что от сидения дома, но беру на заметку). Переносица больше не беспокоила.

__________________________________________________________________________________

08.02.2015 – Третий день приема Редуксина. Второй выходной дома. Вокруг много еды, много соблазнов – спокойно прохожу мимо.

Вес на начало дня – 68 кг . Замечательно!

Утро по схеме таблетка + кофе.

Еда: Несколько ягод личи, пару бутербродов из куриного рулета и зернового хлеба. Пару средних яблок, 2 овощные галеты, несколько чайных ложек обезжиренного творога. 2 порезанных огурца с зеленым луком (без масла). Провожали друзей прощальным ужином, во время которого я, не удержавшись, выпила четверть маленького бокала вина. Сильного сногсшибательного эффекта с вина мною не замечено. Пару литров воды, несколько чашек кофе и несколько чая.

Витамины-минералы по схеме, физ.нагрузок опять не было.

Самочувствие – появилась легкая заложенность ушей, явно ощущаю свой сердечный ритм. Давление в норме, пульс не учащен. Голода не ощущаю.

____________________________________________________________________________________

09.02.2015 – Четвертый день. На весах – 67.4 кг . Вииииааахаа!!! За три дня минус 2,1кг. Очень довольна!

Сегодня понедельник, а значит первый рабочий день и айкидо тренировка с хорошей пешей прогулкой до зала.

На работе утро по схеме таблетка + кофе.

Еда : Несколько ягод личи (я их наконец доела =)), 2 яблока, помидор, 300гр обезжиренного творога. Много чая, воды и чашка кофе.

Самочувствие странное: возникает периодически заложенность ушей с сердечным ритмом (не могу описать по-другому). Не напрягает, скорее настораживает. Делаю упор на l-карнитин, подозреваю начало интоксикации жирами. Под вечер ощущаю странный запах изо рта.

Витамины-минералы по схеме.

Физ. нагрузки: пешие прогулки 10 000 шагов, 2-ух часовая тренировка айкидо.

Устала, дома валюсь спать без задних ног. Ярко выраженного голода не ощущаю.

____________________________________________________________________________________

10.02.2015 – Пятый день на редуксине. Утро порадовало меня очередным приятным сюрпризом на весах – 66,9кг . Итого четыре дня приема редуксина + минимальная физ.нагрузка (я вас уверяю ее могло быть в разы больше) + правильное питание дало в сумме 2,6 кг. сброшенного веса. Готова воротить горы, успех добавляет мотивации.

Еда: Вчера вечером я прочитала несколько хороших статей о пользе завтрака и о том, что же стоит есть по утрам. И новый день я начала с тарелки овсяной каши, сваренной на обезжиренном молоке пополам с водой, без сахара, но со щепоткой соли. Сытой ощущала себя очень долго, только в обед вспомнила, что пора бы чем-нибудь перекусить. В ход пошло 2 яблока, киви. Вечером было съедено: вареная куриная грудка (грамм 50-100 не больше), и много вареных овощей – цветная, брюссельская капусты и брокколи.

Выпито 2 кружки вареного кофе, много воды и несколько кружек зеленого чая. Из витамино-минерального комплекса выпиты только общие витамины. Все остальное было мною забыто.

Самочувствие: Под конец рабочего дня разболелась голова, не сильно, но неприятно. И болела как-то странно – урывками. Ощущение усталости дополнило общую картину. Как я понимаю из-за того, что было слишком мало съедено днем (к сожалению, я забыла взять с собою творог), вечерняя трапеза подкрепила мои силы. Так же в течение дня возникало ощущение заложенности ушей и периодически появляющееся сердцебиения в ушах. Ночью странно спала. Не плохо, но странно. Заснула только в час ночи, проснулась выспавшаяся в половину четвертого утра с полным ощущением того, сейчас 7-мь утра и пора собираться на работу. Пожала плечами и ушла спать дальше. Запах изо рта больше не беспокоил, но сегодня возникло новое ощущение, которое бывает при повышенной кислотности – щипало рот. Решила простым полосканием с содой. В целом и общем ничего криминального.

Физ. нагрузки: за день нагуляла 6 000 шагов. Больше ничего не было. Вечером не смогла заставить себя позаниматься с Джиллиан. Очень стыдно.

_________________________________________________________________________

11.02.2015 – Прошел шестой день приема редуксина! Взвешивание утром показало 66,8кг. Конечно 100 гр. за день, это не очень много, но точно не ненормально =). С легкой душой выпила очередную таблетку и запила свежесваренным кофе.

Еда: Утро началось с нескольких столовых ложек обезжиренного творога. Грамм 50-70 (доедала остатки). Умом понимая, что этого очень мало для завтрака, я со спокойной душой зашла в нашу столовую на территории бизнес центра и купила себе свежие мюсли: кусочки фруктов (киви, яблоко, груша, банан) совсем по чуть-чуть, хлопья геркулесовые, несколько свежих ягод смородины, залитое все это йогуртом без добавок. Вкуснотища! Маленький стаканчик –миллион удовольствий. Так же на протяжении дня было съедено: два яблока, огурец, сельдерей и апельсин. На ужин вновь баловала себя четвертью бокала вина. После этого выявила парадокс – чем больше пьешь, тем меньше оно тебе нравиться. Раньше могла за вечер выпить бутылку вина (и не всегда напополам с мужем), вчера же еле осилила несколько глотков.

Выпито: В первый раз за эти дни я ощутила тот самый редуксиновский «сушняк» . По ощущениям было выпито литра 3 воды, бутылка боржоми, кружки 4 зеленого чая и кофе утром. Витамины-минералы по плану.

Самочувствие: Очень хочу обратить ваше внимание именно на этот день. У меня не болела голова, не было сердцебьения в ушах, но я по-настоящему дико устала от этого сушняка (приходилось даже набирать воды в рот и подолгу держать, чтобы избежать этого ощущения), губы как пергамент. Почему-то только в конце дня я вспомнила про жирную гигиеническую помаду – поэтому весь день меня преследовали «непередаваемые ощущения» скитальца в пустыне. Под конец дня здорово намучалась. Так же я зафиксировала легкое жжение во рту (вчера я описывала это как повышенную кислотность) – избавилась тем же методом полоскания с содой. Вечером несильно кружилась голова, как будто ты только проснулся и не сориентировался в пространстве. Несильно, но навязчиво. Тогда же и было сделано мною одно, я считаю, замечательное открытие – все описанные выше синдромы моментально пропадали, как только я выходила на улицу и начинала двигаться. Т.е. минимальная физическая нагрузка + свежий воздух убирали все вышеперечисленные синдромы и делали меня счастливым человеком. Хотя в какой-то момент меня и посетила мысль бросить все эти эксперименты с редуксином. Склонна отнести это упадническое настроение на счет вымотанного вечера. В десятый раз вдумчиво перечитала инструкцию по применению препарата. Судя по побочным эффектам, ничего криминального не происходит и нет повода прекращать пить таблетки.

Теперь про сон . Ситуация повторилась. Заснула я в половину первого ночи, в 3.38 глаза сами собой открылись. Спокойно и без проблем уснула дальше. Такая же ситуация повторилась ровно через 2 часа. Спала же в целом как младенец и на утро чувствовала себя бодрой и отдохнувшей.

Могу попробовать сделать промежуточный вывод – лучше всего мое состояние ночью во время сна и утром - видимо воздействия редуксина на организм в эти периоды самые минимальные. Дневные трудности пока не приятны, конечно, но в целом переносимы. Вечером появляется чувство кислоты во рту и прочее отрицательные стороны редуксина, могу только попробовать предположить, что это продукты его распада (которые при поступлении кислорода и физической активности максимально снижают свое воздействие на организм). На выходных постараюсь найти и почитать про распад и выведение сибутрамина из организма.

Фуф…. Про ощущения вроде все.

Физ. нагрузки: за день нагуляла 10 000 шагов.

_____________________________________________________________________________________

12.02.2015 – Седьмой день Редуксина. На весах 66,3 кг. Итого за неделю приема сброшено 3,2 кг. Слишком хорошо как-то =) Думаю, что часть это вода и шлаки. Надеюсь, жира с этого числа есть хотя бы половина!?! Риторический вопрос, конечно же.

Еда: Утро началось с привычного кофе, таблетки и обезжиренного творога 125г. Голод перестал ощущаться как неделю и это медленно, но верно входит в привычку. Так же в моем меню сегодня был стаканчик микса из овощей (огурец, помидор, перец и редис), яблоко, киви, еще один обезжиренный творог 125гр., две овощные галеты, понемногу брюссельской, брокколи и цветной капусты.

Выпито: Раунд 2 сушняка от Редуксина как результат я постоянно что-то пила: литра 3 воды, кружки 4 чая, немного морковно-яблочного и овощного соков (суммарно 300-400 мл.).

Самочувствие: Дикая усталость под вечер. С началом потемнения на улице силы просто таят на глазах. Через «не хочу - не буду - не надо» отпинываю себя на тренировку. Склонна считать это еще одним проявлением действия сибутрамина, поскольку начиная с понедельника такое состояние, стало обычным для меня. Муж беспокоится. Стараюсь не подавать вида и делать все то, что от меня требуется. В целом сегодня вечером состояние лучше, чем вчера. По ощущениям, как будто я приболела (размытость перед глазами, сонливость, заторможенность, какое-то першение - привкус во всей носоглотке). Ночью сплю как ребенок, не просыпаясь в неурочное время.

Физ. нагрузки: за день было нагуляно 13 000 шагов (это почти 9км), двухчасовая тренировка по айкидо с физ.нагрузкой в конце. Отжиматься я стала на порядок больше и качественнее. Очень довольна собою.

___________________________________________________________________________________

13.02.2015 – Восьмой день. На весах вновь 66,7 кг . Грустно говорить, но я абсолютно точно знаю, результатом чего является это повышение веса:

1. Вчерашняя повышенная физическая нагрузка. Рост мышечной массы

2. и основное - еда на ночь 12.02.2015 . К сожалению, ужин был в 12 ночи, сразу перед сном. Пусть даже это и были вареные овощи.

Грустно, ну да ладно.

Еда: Кофе + редуксин. Завтрак состоял из стаканчика свежих мюсли «мэйд ин столовая» и 50-70гр. хурмы, на обед я сгрызла пару яблок. Вечер же мой длился до 5-ти утра во время, которого были равномерно съедены: вареная курочка 70гр., нарезанный болгарский перец и свежий огурец, 2 зерновых хлебца и 2 овощные галеты. На бумаге выглядит много, а на деле мне кажется, что в этот день я не доела калорий, необходимых для нормального функционирования организма.

Выпито: Много воды (литра 3 -3,5), пила вплоть до 5-ти утра, витамины и минералы по схеме. Много чая и 1 чашка кофе.

Самочувствие: Сегодня я отделалась легкой и не частой головной болью (если засекать, то все болевые ощущения длились не более 3-х минут и возникали всего раза три). Дикого сушняка не было. Усталости, разбитости, першения в носоглотке, сердцебиения так же не возникало. В целом самочувствие замечательное. Единственное, что меня сегодня слегка потревожило – это опять, то самое ощущение кислоты во рту. Может мой организм начинает привыкать к редуксину? Я очень на это надеюсь.

Физ. нагрузки: за день было нагуляно 10 000 шагов

_____________________________________________________________________________________

14.02.2015 – Девятый день. На весы на выходных я не вставала. После вчерашнего повышения веса решила на недолгое время отложить это деморализующее занятие. Проще говоря, прекратить себя накручивать лишний раз из-за движений стрелки весов.

Еда: Редуксин + стакан воды. Чуть позже было свежее сваренное кофе и овсянка на обезжиренном молоке пополам с водой, без сахара, но с половиной чайной ложки гречишного меда, щепоткой соли и гостью ягод (клубника, смородина, клюква, черника). Каша хорошо подпитала мои силы, но усыпила бдительность, как результат о еде я вспомнила только в пять вечера. Пару бутербродов зернового хлеба с куриным диетическим рулетом (совсем немного). Вечером было съедено: 30гр. копченого кальмара (к сожалению, мы были в гостях, где подавали только пивные закуски и я позорно проиграла желанию его попробовать), 2 шт. личи, несколько долек мандарина и гость винограда (белого и черного)

Выпито: 2 литра воды, чашка кофе, 500мл. зеленого чая и каркаде. Витамины и минералы сегодня не пила.

Самочувствие: Ура! Совершено точно могу сказать, что все негативные последствия приема редуксина наконец таки отступили. Сегодня для меня был самый обычный день - без усталости, головных болей, сердцебиения в ушах и дикой жажды. Призрак неприятного кислого привкуса во рту меня еще побеспокоил вечером, но быстро прошел видимо благодаря потреблению целого чайника каркаде. Ложусь спать практически счастливой! Сладко спала до 10 утра.

Физ. нагрузки: за день было нагуляно 7 000 шагов

___________________________________________________________________________________

15.02.2015 – Десятый день приема редуксина. Намеренно прохожу мимо весов. Сегодня был очень суматошный день – бегали по магазинам, прокладывали кабель, искали колонки, помогали родителям с настройкой звуковой аппаратуры… и все пошло наперекосяк .

Еда: Видимо этот день придется в принципе вычеркнуть из статистики 30 дневного приема препарата с сибутрамином. Нет, утром я не забыла его выпить, но питалась абы как и где придется. Ни о каком 5-ти разовом правильном питании говорить и не приходится. Но ради чистоты эксперимента я все укажу. В час дня мы с мужем, наконец вспоминаем, что пора бы и позавтракать. Выпили 2 френч пресса черного кофе в Шоколаднице и съели по клабсендвичу . Перед поездкой на тренировку были съедены 2 куска зернового хлеба, немного овощей (помидор, огурец в нарезке) которые и заменили мне обед. Ужинала я 2 порциями детского питания «сами с усами» (курица с цветной капустой и семга с овощами) по 100гр. каждое.

Выпито: 1,5 литра воды, 2 чашки кофе, 200 мл. апельсинового сока и 200 мл. лимонада. Витамины и минералы так же сегодня не пила.

Самочувствие: Меня ничего не беспокоит. Жажда умеренная, даже не осилила норму по воде.

С удивлением сравниваю 2 дня выходных и всю прошедшую неделю при приеме Редуксина – я отлично отдохнула, без негативных проявлений приема этого препарата. Смотрю в новую неделю с радостным нетерпением. Чувство голода совершено не беспокоит. Даже эти два дня с моим кривым питанием я провела исходя из принципа «надо кормить организм» Ночью один раз проснулась в половину четвертого утра, после чего без особых трудностей вновь заснула.

Физ. нагрузки: 15 000 шагов и два часа тренировки айкидо.

_____________________________________________________________________________________

16.02.2015 – Одиннадцатый день приема редуксина. Сегодня у нас с мужем праздник - 10 лет вместе (юбилей, однако), будем вечером пить шампанское по этому поводу

Еда: Утром редуксин + стакан воды, через пол часа кофе, творог обезжиренный 125 гр. и зерновой хлебец. Днем было съедено 2 яблока, сельдерей и помидор. Вечером бокал шампанского, зеленый салат с оливковым маслом, немного грибов и красной рыбы (грамм по 50).

Выпито: 2 литра воды, 2 чашки кофе, 4 чашки чая, несколько глотков апельсинового сока. Так же выпиты витамины и минералы, но без L-карнитина (забыла)

Самочувствие: Жажда полностью отступила, сплю отлично, усталости нет, привкусы-ощущения не беспокоят. Никаких отрицательных сторон приема сибутрамина сопровождавших меня на той неделе нет. Придраться не к чему! Состояние на 5 с плюсом. Вообще перестаю заморачиваться приемом Редуксина.

Физ. нагрузки: 5 000 шагов

Промежуточный итог. Как и было прописано в инструкции к редуксину, все побочные эффекты приема препарата пропали спустя 10 дней. Состояние полностью удовлетворительное. Планирую ввести утренние занятия на велотренажере (внезапно я вспомнила о его существовании – посмотрим, как отразится кардионагрузка на весе и самочувствии). Следующее контрольное взвешивание будет 21.02.2015 , т.е. спустя ровно 15 дней после начала приема Редуксина.

____________________________________________________________________________________

17.02.2015 – Двенадцатый день приема редуксина. Какая-то рутина вокруг, все дико буднично. Запал редуксиновский отошел на второй план -нет побочек, о таблетках толком и не вспоминаешь, про весы не думаешь, поглощение пищи стало каким-то менее ярко выраженным моментом в моей жизни. Голод ощущается чуть сильнее, по сравнению с началом приема сибутрамина. Организм, похоже, нашел свой ритм и попал в нужную колею – легкий ненавязчивый голод срабатывает, как будильник с напоминаем о необходимости съесть тот или иной продукт для поддержания нормальной работы организма.

Еда: Стакан воды и сибутрамин. Через пол часа кофе с личи (штук 5 не больше). В течение дня было съедено: обезжиренный творог, яблоко, апельсин, свежий огурчик с оливковым маслом (совсем не много). Вечером были оставшийся кусочек вареной куриной грудки (размером со спичечный коробок) и зеленый салат (помидоры, огурцы, желтый болгарский перец и айсберг) с оливковым маслом. Слопали целую салатницу на пару с мужем =)

Выпито: 2 литра воды, кофе, чай, несколько глотков морковно-яблочного сока. Витамины

Самочувствие: Нареканий нет. Обычный будничный день.

Физ. нагрузки: 7 000 шагов

_____________________________________________________________________________________

21.02.2015 – И снова здравствуйте! Не думайте, что я забыла про свой эксперимент и отчеты. Я тут и внимательно слежу за результатами и фиксирую свое состояние. Поскольку, мои дни стали до безобразия похожими друг на друга, я решила перестать утомлять вас своей ежедневной писаниной на одну и туже неинтересную тему: «встала-ела-пила-занималась-уснула».

Итак, промежуточный итог 15 дневного приема «Редуксина 15мг.»

Не буду утомлять вас долгими вступлениями и сразу сообщу заветную цифру на весах – 65,8 кг .

Т.е. за 15 дней по составленной мною тактике снижения веса я в общей сложности избавилась от 3,7кг.

Результат не великий конечно, но вполне приятный и заметный для окружающих. 48 размер был сменен на 46 (джинсы), мышцы рук (бицепс-трицепс) красиво оформили мои не самые худые руки, сквозь уменьшившийся животик проклюнулся пресс.

Теперь по приему таблеток. Как вы помните, по началу меня коснулись побочки этого препарата:

Несколько дней меня посещала головная боль – т.е. находила волнами на минимальные промежутки до 3-х раз в день. Волнами не сильными, я бы даже сказала еле заметными – проблем в целом не было. Ничего криминального, не сильнее чем обычно от долгой работы или напряженной умственной деятельности.

Так же легко прошла через меня заложенность ушей – несколько раз за пару дней было мною зафиксировано. Не обращала внимания.

- Запах изо рта. Был зафиксирован мною лишь однажды вечером. Дискомфорт сугубо социальный.

- Странный режим сна. Хочу пояснить – спала я хорошо и в достаточном количестве от 6 до 10 часов в сутки, но ночами просыпалась с ощущением бодрости и твердой уверенностью, что пора вставать. Не беспокоило совершено – я практически сразу же засыпала обратно.

Чуть заметнее и сложнее перенесла я чувство «сердцебиения в ушах». Беспокоило не часто, но внимание мое из-за этого притуплялось. Хотя возможно я себя и накручиваю, поскольку во время неудавшейся беременности меня беспокоила аритмия и я до дрожи, до сих пор боюсь этого ощущения. В целом 1 раз в день на короткий промежуток времени (максимум это продолжалось 5 минут)

И осталось назвать Вам две самые труднопереносимые побочки: это сушняк и чувство кислоты во рту . Данные напасти облепляли меня по вечерам на протяжении с 5-го по 9-ый день включительно приема редуксина. И по совести, говоря это были самые тяжелые 4 дня приема таблеток и самые ощутимые выматывающие побочки.

В целом ровно через 10 дней меня вообще перестало, что-либо беспокоить. Я вздохнула свободнее, и мои дни потекли в самом привычном ритме. После 12 дней ежедневной фиксации своего состояния, режима и питания, я пришла в привычное свое состояние и надобность постоянно прописывать все выше перечисленное – отпала.

Если среди читающих мой опус попадется кто-либо дотошный, может смело взять описанный мною 12 дней приема редуксина, и перечитать его еще 3 раза (по числу недостающих отчетов за 15 дней приема).

Заключение: Режим питания и необходимый комплекс витаминов отлично поддержал мое здоровье на протяжении этих дней – схема сработала. Побочки были конечно же, но сказать чтобы меня сильно они беспокоили я не могу. Все оказалось терпимо и главное проходящее, что не может не радовать. Конечно же, я буду принимать препарат и продолжать тестировать свою схему похудения на редуксине оставшиеся 15 дней и зафиксирую конечный результат через месяц после приема. Очень рассчитываю скинуть еще от 3 до 4 кг.

Посмотрим, как мне это удастся.

П.С. Я так же не буду утомлять Вас однообразными отчетами, но обещаю отписывать, если будет что-то «из ряда вон» или же если мое наладившееся хорошее самочувствие как-то изменится.

До скорой встречи!

Стройность – это залог хорошего самочувствия, привлекательной внешности, крепкого здоровья и долголетия.

Не всем удается избежать полноты, на протяжении жизни сохраняя фигуру и пропорции тела. Очень часто проблему лишнего веса приходится решать, используя таблетки.

Препарат для похудения Редуксин назначается при ожирении в качестве вспомогательной меры.

Для повышения эффективности медикаментозного снижения веса в обязательном порядке должно быть скорректировано питание и образ жизни худеющего. Редуксин справляется с важной задачей – помогает контролировать аппетит.

Состав препарата

К числу главных причин, вызывающих набор массы тела, относится неконтролируемое желание поесть.

Полные люди едят много и быстро, стройные – избирательные в питании, им нужна пища для покрытия энергетических затрат и наслаждения.

Если в течение длительного времени человек потребляет значительно больше калорий, чем тратит, то все излишки откладываются про запас в виде жировых отложений.

Редуксин Лайт относится к категории БАДов, он способствует нормализации метаболических процессов, помогает регулировать количество съедаемой пищи.

Повышенный аппетит – это спутник многих тяжелых заболеваний. В их числе – диабет, гипертония, варикоз, атеросклероз, бесплодие.

1. Сибутрамина гидрохлорид моногидрат . Изначально вещество входило в состав лекарств-антидепрессантов, однако со временем их эффективность была опровержена. Сибутрамин замечен в значительном подавлении аппетита, поэтому его стали использовать в препаратах для похудения. Действие сибутрамина обусловлено активацией бета аденорецепторов головного мозга. В результате человек испытывает состояние счастливого возбуждения, чувство голода притупляется.
2. Микрокристаллическая целлюлоза . МКЦ – это натуральная клетчатка, выделяемая из продуктов растительного происхождения. У этого вещества нет пищевой ценности, зато оно разбухает в желудке, создавая ощущение сытости, предотвращая переедание. Положительное действие МКЦ состоит еще и в том, что грубые волокна, проходя через кишечник, способствуют нормализации его работы и очищению.

Цена

Сегодня можно купить Редуксин без рецептов в Москве и других регионах России.

То, сколько стоит Редуксин в аптеке, цена за упаковку, будет зависеть от места нахождения торговой точки, концентрации активнодействующих веществ, количества таблеток.

Средняя стоимость Редуксина 15 мг цена в аптеках составляет 2-3 тысячи рублей, 10 мг – 1-2 тысячи рублей.

Препарат продается без рецептов в интернет-магазинах, где можно купить и сразу узнать интересующую информацию о лекарстве.

Показания к применению

Редуксин воздействует на ЦНС, поэтому применение препарата должно иметь медицинское обоснование.

Если человек самостоятельно и бесконтрольно будет пить лекарство, то со временем у него может развиться зависимость .

Редуксин назначается при ожирении с высоким индексом массы тела (ИМТ 28-30).

Препарат не подходит для самостоятельной коррекции фигуры.

Редуксин не отменяет правильного сбалансированного рациона, планомерного снижения его калорийности, физической активности, физиотерапевтических и оздоравливающих процедур.

Для диабетиков, у которых патологическое увеличение массы тела связано с диагнозом был выпущен комплексный препарат Редуксин Мет .

Чтобы понять, в чем разница Редуксин и Редуксин Мет, нужно обратиться к составу. В составе препарата с пометкой Мет присутствует компонент метформин . Это сахаропонижающее средство, используемое в терапии сахарного диабета, состояния преддиабета. Метформин способствует похудению, улучшает показатели холестерина в крови, повышает чувствительность к инсулину.

Инструкция по применению Редуксина

Препарат Редуксин представлен в продаже в двух вариантах – 10 и 15 мг активного вещества.

Если после месяца его приема в дозировке 10 мг масса тела не снижается, в том числе более чем на 5% от первоначальной, то рекомендуется увеличение концентрации до 15 мг.

Лучшие результаты коррекции веса с Редуксином достигаются, если сочетать медикаментозное лечение с посильной физической нагрузкой, диетическим питанием .

Как принимать Редуксин для похудения:

• таблетку-капсулу принимают натощак 1 раз в сутки;
• лекарство не разжевывают, проглатывают целиком, запивая водой;
• однократный курс лечения рассчитан на 3 месяца;
• общий срок терапии рассчитан на 2 года.

Непрерывный прием лекарства не должен превышать трех месяцев. Далее можно сделать перерыв на месяц, потом вновь возобновить лечение.

Если после прекращения использования Редуксина вес стал увеличиваться, то дальнейшее применение лекарственного средства считается нецелесообразным.

Противопоказания и побочные действия

Препарат запрещен к применению детьми и в подростковом возрасте до 18 лет, пожилыми людьми, при беременности и грудном вскармливании.

Нельзя вести одновременный прием Редуксина и лекарств, действующих на центральную нервную систему, в том числе антидепрессантов, нейролептиков, ингибиторов МАО.

Редуксин не используют при хронической сердечной недостаточности, нарушении мозгового кровообращения.

Ограничения к применению Редуксина:

• патологическое изменение пищевого поведения – анорексия или булимия;
• зависимость от алкоголя, наркотиков, лекарственных средств;
• любые психические заболевания, неврозы, тики, депрессивные состояния;
• установленная артериальная гипертензия;
• печеночная и почечная недостаточность;
• индивидуальная чувствительность к сибутрамину.

Врач назначает Редуксин пациентам с ожирением, если другие меры по снижению веса немедикаментозного характера оказываются неэффективными.

Побочные действия чаще всего наблюдаются со стороны пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой систем.

Редко возникают дерматологические реакции, общее недомогание. У единичных пациентов зафиксированы жалобы на головную боль, раздражительность, усиление аппетита, обостряющиеся при отмене препарата, прекращении лечения.

Какие побочные эффекты могут быть при приеме Редуксина:

• потеря аппетита;
• сухость во рту;
• нарушение сна;
• повышение давления;
• усиленное сердцебиение;
• запор;
• тошнота;
• потливость.

Нежелательные симптомы беспокоят только в самом начале лечения, со временем их частота и выраженность снижаются. При передозировке побочные эффекты в значительной мере усиливаются.

Коррекция массы тела с применением Редуксина должна осуществляться под контролем знающего и опытного специалиста.

Редуксин и алкоголь

Редуксин воздействует на мозг, поэтому совмещать прием лекарства с алкоголем крайне нежелательно.

Алкогольные напитки возбуждают нервную систему, а Редуксин, наоборот, угнетает. Совместное применение может вызвать интоксикацию, рвоту, головные боли, усиленное сердцебиение, нарушение дыхания, анафилактический шок, резкое ухудшение самочувствия .

Редуксин (Reduksin) – это лекарственный препарат для эффективного лечения ожирения. Однако применение этого медикамента является только частью комплексной терапии, ведь помимо него пациенту назначается строгая диета и физические упражнения. В процессе приема Редуксина происходит воздействие на участки мозга, отвечающие за насыщение, и у человека блокируется желание постоянно кушать. По отзывам худеющих, Редуксин 15 мг способствует ускоренному сжиганию жира, но и помогает нормализовать обмен веществ.

Описание препарата

Редуксин - комбинированный препарат для похудения, его влияние на организм человека обусловлено компонентами, входящими в его состав. Форма выпуска лекарства – синие или голубые капсулы, в которых содержится порошок белого цвета с желтоватым оттенком. В одной ячейковой упаковке Редуксина содержится от 7 до 90 капсул по 10 или 15 мг. Для похудения Редуксин 15 мг отпускается только по назначению врача, ведь он взаимодействует с центральной нервной системой.

Состав капсул

В составе лекарственного препарата для похудения Редуксин содержится основной компонент сибутрамин и микрокристаллическая целлюлоза, каждый из которых обладает уникальными свойствами. Давайте детально разберемся с ними и изучим, как эти вещества влияют на похудение.

Сибутрамин

Так как главной причиной набора лишнего веса является маниакальная любовь к еде, то производители давно искали вещество для эффективного похудения, помогающее быстро почувствовать насыщение после небольшой порции еды. И нашли сибутрамин, который обладает анорексигенными качествами, следовательно, решает проблему переедания. Это вещество активирует в мозговом центре человека β3-адренорецепторы, способствуя увеличению чувства насыщения и воздействуя на жировые ткани.

Снижение веса с Редуксином сопровождается уменьшением в организме общего холестерина и мочевой кислоты. Сибутрамин способствует термопродукции, поэтому люди, худеющие с Редуксином, утверждали, что во время приема препарата чувствуют в теле приятное тепло. В это время активируется термогенез, а жир начинает активно расходоваться.

Микрокристаллическая целлюлоза

Почувствовать насыщение нельзя, если в желудке ничего нет. Целлюлоза микрокристаллическая, входящая в состав Редуксина, является основной пищей во время похудения. Попадая в желудок, вещество разбухает, поглощая вредные компоненты и лишнюю жидкость. Микрокристаллическая целлюлоза обладает дезинтоксикационным и сорбционным действием. Вещество в процессе похудения связывает и выводит вредные микроорганизмы вместе с продуктами жизнедеятельности, избыток продуктов обмена веществ организма, аллергены и токсины эндогенной природы.

Механизм действия таблеток

В результате параллельной сбалансированности сибутрамина и микрокритсаллической целлюлозы во время приема Редуксина происходит потеря веса, не сопровождающаяся никакими отрицательными воздействиями на организм человека. Еженедельное похудение Редуксином в среднем составляет до 1 килограмма. Если этого покажется мало, то следует знать, что это щадящий механизм действия, ведь резкая потеря веса не добавит здоровья худеющему, а только введет организм в стресс. Тем более что экстремальное похудение сопровождается возвратом всех потраченных калорий за быстрый период времени.

Постепенное похудение с Редуксином имеет большой позитивный момент. Дело в том, что стенки желудка состоят из рецепторов, которые при наполнении органа едой сигнализируют мозгу о насыщении. Благодаря постепенному снижению количества пищи, которое происходит вместе с приемом Редуксина, желудок приспосабливается к пищевым нагрузкам, сокращаясь в размерах. Поэтому количество пищи тоже сокращается и у человека вырабатывается стойкая привычка меньше кушать не на время похудения, а на всю жизнь. Даже после окончания приема Редуксина эффект насыщения длится долгое время.

Как правильно принимать Редуксин 15 мг для похудения

Применение Редуксина для похудения начинайте под наблюдением врача. Специалист пропишет длительность курса, способ применения и дозы, исходя из индивидуальной клинической картины. Если вы решили принимать лекарственный препарат для похудения самостоятельно, то дозировка, согласно инструкции, составляет 1 таблетка 2 раз в сутки во время еды или после приема пищи, на протяжении 2 месяцев. Продолжительность приема Редуксина зависит от веса, но средняя терапия не должна продолжаться более 3 месяцев. В исключительных случаях ожирения доктор может продлить курс лечения до 6 месяцев.

Сильнодействующий препарат для похудения – это Редуксин 15 мг, капсулы которого принимают утром, запивая большим количеством воды и не разжевывать. Лекарство можно сочетать с приемом пищи или принимать натощак. При плохой переносимости лучше перейти на меньшую дозировку 10 мг, а если в течение 6-8 недель снизить массу тела не получилось хотя бы на 5 % от исходного веса, то лечение Редуксином продолжать не стоит.

Можно ли использовать при беременности?

Редуксин эффективен для похудения, но у него есть ряд противопоказаний. В этот список включены беременность и период кормления грудью, так как еще нет официальных исследований о применении медикамента в данных обстоятельствах. Врачи рекомендуют женщинам детородного возраста при приеме Редуксина пользоваться контрацептивами. Если все-таки во время применения лекарства для похудения беременность наступила, то сразу же отменяют прием, так как действие сибутрамина на плод не изучено.

Совместимость с алкоголем

Алкогольные напитки и Редуксин 15 мг по-разному взаимодействуют с нервной системой, поэтому совместное применение может привести к плачевным результатам. Алкоголь возбуждает нервные рецепторы, а Редуксин наоборот, вызывает сонливость. При совместном приеме нервная система обеспокоена таким компенсационным воздействием и начинает тратить слишком большое количество своих ресурсов на выведение и того, и другого вещества из организма. Такое явление может стать причиной остановки дыхания или сердца, может закончиться сильным аллергическим проявлением или анафилактическим шоком.

Побочные действия

При непереносимости Редуксина или при его совмещении с другими лекарственными препаратами, могут возникнуть ощутимые побочные эффекты. Если во время приема медикамента для похудения у вас возник негативный симптом, сразу обращайтесь к врачу.

• Головная боль . Часто возникает в начале похудения, но выраженность и частота со временем ослабевают.
• Запор . Его легко устранить самостоятельно, если ввести в рацион во время похудения свеклу, чернослив, кефир, овсянку.
• Сухость во рту . Организм интенсивно теряет влагу, поэтому рекомендуется выпивать во время похудения до 3 литров воды в сутки при приеме препарата.
• Бессонница . Если возникли проблемы со сном, то уменьшите дозировку Редуксина.
• Учащенный пульс . При возникновении этого симптома отмените прием препарата и проконсультируйтесь с доктором.

Противопоказания

Медицинские противопоказания Редуксина обширны. Основанием для отказа от приема препарата дл похудения можно считать психические заболевания, которым подвержен человек, страдающий ожирением. К противопоказаниям к приему Редуксина относятся следующие недуги:

1. Порок сердца.
2. Нервная анорексия.
3. Ишемическая болезнь.
4. Сердечная недостаточность.
5. Тахикардия.
6. Синдром Жиля (генерализованный тик).

Цена на Редуксин 15 мг в аптеках

Купить Редуксин для похудения сможет позволить себе любой россиянин, ведь стоимость препарата невысока. Чем больше таблеток в упаковке, тем, цена выгоднее. Аптеки Москвы продают:

• Лекарство дозировкой 15 мг (10 капсул) - 1000 рублей.
• Упаковка Редуксина 60 капсул - 3000 рублей.

В интернет-аптеках можно найти еще более интересную цену, а продают это лекарство для похудения даже без рецепта врача и с доставкой. Преимущество покупки через интернет заключается еще и в том, что заказать Редуксин легко в любое время суток, а доставка по России производится быстро даже в отдаленный регион за невысокую плату.

Аналоги препарата

При приеме Редуксина возникает снижение чувства голода, поэтому препарат популярен у людей во время коррекции массы тела. Низкокалорийная диета и физическая активность не всегда дают быстрые результаты похудения, а сдвинуть вес с мертвой точки иногда полезно с помощью подобных медикаментов. Но что делать, если в продаже нет на данный момент Редуксина? Существует лекарственные препараты для похудения, которые являются эффективными аналогами. Редуксин лайт «усиленная формула», являющийся БАДом (биологически активной добавкой) Редуксина, в который добавлена полезная для организма линолевая кислота. Также к аналогам относят:

• Линдакс
• Меридиа

• Слимия
• Редьюс

Результаты похудения - фото до и после

Если лечение ожирения традиционными способами не дает результатов, аппетит не продает, а чувство голода не перестает преследовать вас, то найдите в интернете реальные отзывы худеющих с фото, которые принимали Редуксин. Состав препарата для похудения содержит вещества, регулирующие чувство насыщения малой порцией еды, поэтому борьба с лишним весом происходит эффективнее. Наглядные примеры с фото вдохновят вас на активные действия для борьбы с жировыми отложениями.